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MindMill Wettengel
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MindMill Wettengel.

Lara Wettengel, mentale Ingenieurin — Mentaltraining für Rennfahrerinnen und Rennfahrer, datenbasiert statt „Denk einfach positiv“.

01Über die Sponsorin

Bei Umfragen der FIA gaben knapp 70 % der Rennfahrer an, dass schlechte Leistungen und Fahrfehler in rennentscheidenden Momenten direkt auf Selbstzweifel und mentale Unsicherheiten zurückzuführen waren.

Wie viel Zeit und Geld investierst du in dein Material, deine Analysen und deine Vorbereitung, nur um dann im entscheidenden Sekundenbruchteil in der eigenen Unsicherheit oder Angst gefangen zu sein?

Ich habe diesen extremen Druck unzählige Male aus nächster Nähe analysiert. Nicht trocken aus grauen Lehrbüchern, sondern direkt an der Boxengasse und aus intensiven Gesprächen mit Profis. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn du die perfekte Vorbereitung hast, aber mental mit angezogener Handbremse fährst. Du spürst das Potenzial, kriegst die PS jedoch einfach nicht auf die Straße.

Mentale Stärke ist kein Talent, sie ist eine trainierbare Fähigkeit. Und sie darf genauso wenig dem Zufall überlassen werden wie die Abstimmung des Fahrwerks oder die Datenanalyse nach dem Rennen.

Als aus- und weitergebildete „mentale Ingenieurin“ liefere ich dir keine banalen „Denk-einfach-positiv“-Phrasen. Auf Basis wissenschaftlicher Fundierungen und meiner speziell für diese Extreme entwickelten MindMill Methode breche ich deine mentalen Blockaden radikal und datenbasiert herunter. Ich bin keine distanzierte Beraterin, die mit dem Klemmbrett zusieht. Ich bin die Person, die neben dir bleibt, hinhört (auch wenn es wehtut) und gemeinsam mit dir die Handbremse löst und dein mentales Setup optimiert. Genauso datenbasiert, wie du es bereits von deinem Ingenieur kennst.

Denn am Ende ist die Rennstrecke das gnadenloseste Spiegelbild deines Mindsets: Sie zeigt ungefiltert, wer du wirklich bist, wenn alles auf dem Spiel steht.

Also hör auf, dein Talent durch mentale Blockaden zu sabotieren. Hol dir die Kontrolle über deine Performance zurück. Lass uns deine PS auf die Pole bringen.

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